2010-01-18から1日間の記事一覧

エクササイズ

定期的に運動をしていますか?私は,普段は毎日,犬(大型犬)と1時間以上の散歩, 週一回づつのバレエ,フラ(90分),たまにDVDでエクササイズを行っています。 ・・・なのに,身体がなかなか引き締まらん・・・我が家のラブラドールは,真剣に歩かない,股関…